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수원시, 힘들고 지친 내 몸 숲에서 치유하다

NSP통신, 조현철 기자, 2023-05-03 14:38 KRX7
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숲에 존재하는 다양한 환경요소 활용해 신체적·정신적 건강 회복하는 산림치유프로그램 운영

NSP통신-산림치유프로그램에 참여한 시민들 모습. (사진 = 수원시)
산림치유프로그램에 참여한 시민들 모습. (사진 = 수원시)

(경기=NSP통신) 조현철 기자 = 경기 수원시(시장 이재준)가 11월까지 광교저수지 사방댐과 산림욕장 등 광교산 일원에서 산림치유프로그램을 운영한다.

산림치유프로그램이란 숲에 존재하는 다양한 환경요소를 활용해 신체적·정신적 건강을 회복하는 활동이다.

시는 산림치유지도사 2명을 배치해 주중에 오전·오후로 나눠 하루 2회 운영하며 칠보산으로 프로그램을 신설·확대해 나갈 계획이다.

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치유프로그램은 ▲HRV측정(스트레스 지수 측정) ▲피톤치드 호흡(스트레칭 이완, 오감 깨우기, 호흡 등) ▲숲길 걷기(걷기 명상 등) ▲숲속 명상(아로마오일 손 마사지, 산림욕 등) ▲꽃차나누기(마시기) 등으로 구성됐다.

수원시 홈페이지 통합예약 시스템에서 예약할 수 있고 전화로도 예약·문의할 수 있다.

수원시 관계자는 “최근 산림이 여가 활동 치유의 장으로 역할이 다변화되고 있다”며 “수원시 최초로 산림치유프로그램을 시작하는 만큼 치유가 필요한 시민에게 숲이 치유와 안식의 공간이 될 수 있도록 노력하겠다”고 말했다.

한편 시는 지난달 27일 제1회 수원가드닝의 날 행사에 체험부스를 운영해 시민들에게 치유프로그램을 소개했다.

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